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예방3

통풍 환자들을 위한 완벽 가이드: 원인부터 관리 방법까지 통풍은 흔히 “왕의 병”이라고 불리며, 관절에 고통을 주는 염증성 질환입니다. 통풍은 주로 신체의 특정 관절에 요산 결정이 축적되면서 발생하는데, 발가락, 발목, 무릎 등의 부위에서 통증과 부기를 유발합니다. 이 글에서는 통풍의 원인, 증상, 위험 요인, 치료법, 관리 방법 등을 A부터 Z까지 상세히 알아보겠습니다. 1. 통풍의 원인과 발생 과정통풍은 체내 요산 농도가 비정상적으로 높아지면서 발생합니다. 요산은 푸린이라는 물질이 분해되는 과정에서 생성되는 대사산물입니다. 신장이 요산을 제대로 배출하지 못하거나, 체내에서 과도하게 요산이 생성될 때 혈액 내 요산 수치가 높아지게 됩니다. 그 결과 요산이 결정체 형태로 관절에 쌓이며 염증과 통증을 유발합니다. 2. 통풍의 위험 요인통풍 발병에 영향을 주는 요.. 2024. 10. 30.
고혈압 환자들을 위한 완벽 가이드 고혈압은 전 세계적으로 많은 사람에게 영향을 미치는 질환으로, 심혈관계 질환, 뇌졸중, 신부전 등 심각한 건강 문제를 유발할 수 있는 위험 요인입니다. 일반적으로 140/90mmHg 이상의 혈압을 고혈압으로 진단하는데, 조기 진단과 체계적인 관리가 매우 중요합니다. 고혈압을 예방하고 관리하기 위해 알아야 할 모든 것과 실질적인 조언들을 다뤄보겠습니다.1. 고혈압의 원인과 유형고혈압은 크게 두 가지 유형으로 나눌 수 있습니다.1차성 고혈압: 대부분의 고혈압 환자가 여기에 속하며, 명확한 원인을 찾기 어렵습니다. 유전적 요인, 노화, 잘못된 생활 습관 등이 주요 원인으로 추정됩니다.2차성 고혈압: 특정 질병이나 약물에 의해 발생하며, 원인을 제거하면 혈압이 정상으로 돌아갈 가능성이 높습니다. 예로는 신장 질.. 2024. 10. 30.
고혈압 A to Z: 원인부터 예방까지 알아야 할 모든 것 고혈압은 심혈관계에 지속적인 압력을 가하는 질환으로, 전 세계적으로 매우 흔하게 발생하며, 적절한 관리가 이루어지지 않을 경우 심각한 건강 문제를 초래할 수 있습니다. 고혈압에 대한 이해를 돕기 위해 고혈압의 정의부터 증상, 원인, 진단, 치료, 예방법 등을 자세히 알아보겠습니다.1. 고혈압이란?고혈압은 혈압이 정상 범위보다 지속적으로 높은 상태를 말합니다. 혈압은 심장이 혈액을 내보낼 때 혈관 벽에 가해지는 힘을 측정한 값으로, 일반적으로 수축기 혈압(심장이 수축할 때의 혈압)과 이완기 혈압(심장이 이완할 때의 혈압)으로 나뉩니다. 고혈압은 수축기 혈압이 140mmHg 이상이거나 이완기 혈압이 90mmHg 이상일 때 진단됩니다.2. 고혈압의 원인고혈압의 원인은 다양하지만, 일반적으로 원인을 특정하기 어.. 2024. 10. 30.